Get Anatomía y cinesiología de la danza (Deportes nº 74) PDF

By Karen Clippinger,Pedro González Del Campo Román

ISBN-10: 8499100643

ISBN-13: 9788499100647

l. a. danza es una actividad física muy exigente que abarca muchos estilos de movimiento y que requiere un gran grado de versatilidad, fuerza y amplitud de movimiento, equilibrio, coordinación neuromuscular y percepción cenestésica. Para el bailarín, su cuerpo es su instrumento de expresión sobre el que se aplican los principios biomecánicos y anatómicos básicos para conseguir un rendimiento óptimo. Este libro es una herramienta que le ayudará a conocer mejor su cuerpo y así reducir el riesgo de lesiones y aumentar l. a. longevidad y calidad de sus actuaciones. Anatomía y cinesiología de l. a. danza estudia –con abundante fabric visible y ejercicios prácticos– los principales huesos, articulaciones, músculos, desviaciones en l. a. alineación y l. a. mecánica de cada región del cuerpo. También se presentan ejercicios de muestra para mejorar los angeles fuerza y l. a. flexibilidad que ayudarán al lector a comprender mejor los angeles función y localización de los músculos, así como ejercicios clásicos con el objetivo de mejorar l. a. fuerza y l. a. flexibilidad en l. a. técnica de los angeles danza y prevenir lesiones habituales. En l. a. sección ultimate de los capítulos se describen lesiones habituales que se producen en los angeles danza, así, profesores y bailarines tendrán una base sólida para evaluar riesgos, decidir sobre modificaciones temporales o diseñar progresiones secuenciales para las clases, que permitan desarrollar el repertorio de baile con los angeles gracia estética deseada y el menor riesgo posible de lesiones. El capítulo ultimate del libro ofrece un esquema que ayudará a los lectores a analizar los movimientos practicados con todo el cuerpo y a elegir los ejercicios suplementarios más adecuados para mejorar el rendimiento.

Show description

Read or Download Anatomía y cinesiología de la danza (Deportes nº 74) (Spanish Edition) PDF

Best dance books

New PDF release: Capoeira: The History of an Afro-Brazilian Martial Art

Initially the defend of Afro-Brazilian slaves, the marginalized and the underclasses in Brazilian society, capoeira is now a mainstream game, taught in Brazilian colleges and practised via various social periods around the globe. a few advocates now search Olympic acceptance for Capoeira. This obvious swap within the which means and function of Capeoira has resulted in conflicts among traditionalists, who view capoeira as their historical past descended from the maroons, a weapon for use opposed to the injustice and repression; and reformers, who desire to see Capoeira enhance as a global recreation.

The Male Dancer: Bodies, Spectacle, Sexualities - download pdf or read online

During this hard and vigorous e-book, Burt examines the illustration of masculinity in 20th century dance. The Male Dancer has confirmed to be crucial interpreting for a person attracted to dance and the cultural development of gender.

Download e-book for iPad: Contemporary French Theatre and Performance (Performance by C. Finburgh,C. Lavery

This can be the 1st ebook to discover the connection among experimental theatre and function making in France. Reflecting the hot go back to aesthetics and politics in French concept, it specializes in how a number of theatre and function practitioners use their paintings to contest fact because it is at present configured in France.

Celestial Bodies: How to Look at Ballet by Laura Jacobs PDF

A wonderful dance critic bargains a fascinating creation to the paintings of balletAs a lot as we might take pleasure in Swan Lake or The Nutcracker, for lots of people ballet is nearly actually a overseas language. It communicates via circulate, no longer phrases, and its heritage lies nearly solely abroad-in Russia, Italy, and France.

Extra resources for Anatomía y cinesiología de la danza (Deportes nº 74) (Spanish Edition)

Sample text

Download PDF sample

Anatomía y cinesiología de la danza (Deportes nº 74) (Spanish Edition) by Karen Clippinger,Pedro González Del Campo Román


by John
4.0

Rated 4.97 of 5 – based on 22 votes